红网时刻新闻通讯员 侯若男 报道

为缓解特殊儿童家长心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，为家长的心理健康提供支持，营造更加和谐愉快的康复和生活环境，近日，永定区妇幼保健院妇女儿童康复部邀请到覃新菊教授为家长们带来了一场特殊而有意义的公益活动——“心理稳定，生活安顺”心理健康专题讲座。

讲座从特殊儿童家长常见心理问题、特殊儿童家长心理对于儿童的影响、特殊儿童家长心理调整应对方法等方面进行了深入浅出的讲解和分析。覃新菊教授针对家长们在日常生活中遇到事情后，动不动就情绪波动、言行冲动、思维偏执、行为极端等情况，教大家正视情绪问题，找到合适的疏导途径。覃教授首先通过现场授课及案例分析的方式，告诉家长要先处理情绪，再处理事情；其次通过心理小游戏和意象道具让家长沉浸体验及想象，掌握三个情绪稳定化技术：心理着陆、蝴蝶拍、安全岛，以达到内心的稳定。

“我常常会感到身心疲惫，精神处在崩溃的边缘，有时真的快顶不住了！”这是很多特殊儿童家长的最真实写照。孩子在康复过程中，家长们要长期承受巨大精神压力，很多家长变得精神抑郁、脾气狂躁，苦不堪言。一位年轻的妈妈表示：“孩子康复之路漫长而艰辛，听完覃教授的课后，我感到内心无比轻松，也对孩子未来的康复之路充满了信心。同时，我也明白了，要自己时刻充满电，才能更好地陪伴和教育孩子成长。”讲座结束后，组织部分家长进行了分享，让每一位参与者卸下重担，敞开心扉、倾吐心声，家长们通过分享交流舒缓了情绪、解除了心结、激发了心理能量，心情得到了完美的释放。

参加讲座的家长们纷纷表示，讲座既有知识性，又有实用性，不仅缓解了家长们因日常生活、工作带来的紧张、焦虑情绪，还让每个人都获得了满满的能量。同时，通过活动的开展，家长和老师们加深了相互之间的感情，坚定了在儿童康复教育工作中把体验和感受化为自我赋能，用积极的心态帮助孩子早日康复的信心。