红网时刻张家界2月24日讯（通讯员 卢小红）2月23日，慈利县龙潭河镇中学开展了一场精彩的心理健康教育集中讲座。该校5至9年级近500学生全员参与。

在讲座中，该校专职心理健康辅导教师以“什么是青春期”导入，帮助学生了解青春期教育知识，呼吁同学们正确认识自我、尊重自我、悦纳自我，明白自己的重要性和自身价值。辅导教师向全体学生普及心理健康及生理卫生相关方面的知识，指导学生关注心理健康，学会正确看待青春期的身心变化和青春期的朦胧情感，牢固树立“自尊、自爱、自信、自强”的思想，同时，告诫大家，要增强自我防范意识，掌握自我保护的方法及相关措施。

整场讲座在轻松愉悦的氛围中进行，讲座内容深入浅出，实用性强，不仅增强了学生心理健康意识，帮助学生扬起了自信的风帆，还加深了学生对心理健康的认识，提升了学生解决心理问题的能力，收到了良好的效果。