文/刘洁

别让流感成为健康的“隐形杀手”

每年冬春，医院里此起彼伏的咳嗽声、发热门诊排起的长队，都在无声地提醒我们：流感季又到了。有人觉得流感不过是“重感冒”，扛几天就过去了，但事实远非如此。流感病毒如同一场悄无声息的“风暴”，能在短时间内席卷办公室、学校甚至整个社区。数据显示，2025年冬春季，我国流感疫情呈现以甲型H1N1亚型为主的流行态势，南北方省份检测到的流感病毒阳性标本中，甲型H1N1占比高达99.6%。全球每年因流感导致的严重并发症病例高达数百万，其中不乏因肺炎、心肌炎等危及生命的案例。面对这样的威胁，我们是否真的做好了准备？

流感不是感冒，它是健康的“不定时炸弹”

许多人分不清流感和普通感冒，但两者的危害性天差地别。普通感冒症状轻微，而流感却可能让人高烧不退、浑身酸痛，甚至引发并发症。尤其对老年人、儿童、孕妇和慢性病患者而言，流感堪称“隐形杀手”——一次感染就可能让健康防线彻底崩溃。世界卫生组织统计显示，流感每年导致全球29万至65万人死亡。这些冰冷的数字背后，是一个个家庭的悲痛与遗憾。

给身体穿上“隐形铠甲”

流感疫苗的防护原理并不复杂：通过模拟病毒刺激免疫系统，让身体提前“练兵”，在真正的病毒入侵时迅速反击。值得注意的是，流感病毒具有高传染性和变异性，即便疫苗与当前流行株匹配度高达94.5%，仍无法完全避免感染风险。但研究证实，接种疫苗后，感染流感的风险可降低40%-60%，若在学校开展大规模集中接种，流感聚集性疫情风险可降低90%，即便“中招”，症状也会更轻、病程更短。这就像为身体装备了一层“隐形铠甲”，既保护自己，也减少了病毒传播的可能，形成群体免疫的屏障。

疫苗的“真相”与“谣言”

网络上关于疫苗的谣言从未停息。有人说“打了疫苗还是感冒，没用”，但流感的罪魁祸首是病毒，而普通感冒多由其他病原体引起，疫苗本就不是“万能盾牌”。还有人担心“副作用大”，可实际上，接种后常见的反应只有轻微红肿或低热，一两天内便能自愈。相比之下，流感的痛苦和并发症才是真正的风险。科学数据早已证明，疫苗的安全性远高于感染流感带来的健康威胁。

便捷与责任并存

如今，接种流感疫苗的便利性远超想象。社区卫生服务中心、医院门诊、疾控中心都提供接种服务，线上预约更是让“健康防护”触手可及。一些企业为员工组织集体接种，学校为学生开设专场，这些举措不仅体现对个体的关怀，更是对社会公共卫生责任的担当。

预防永远胜于治疗

健康从来不是赌概率的游戏。一针疫苗，看似微小，却能为自己、为家人、为整个社会筑起一道坚实的防线。与其在流感肆虐时被动应对，不如主动出击，用科学的方式守护生命。正如那句老话：“防患于未然”，今天的每一分预防，都是对未来健康的郑重承诺。让我们行动起来，别让流感成为生活的“不速之客”。