红网时刻新闻通讯员 李勇 报道

为助力生育支持政策体系和生育友好型社会建设，6月17日，张家界市计生协会、永定区计生协会联合开展以“暖心相伴·爱在身边”为主题的计生会员活动日，永定区妇幼保健院应邀为参会人员进行健康知识讲座。

医院孕产保健科科长龚华蓉以“关爱老人，健康生活”为主题，从现代健康的定义、老年人的生理特点、老年人的心理特点、老年人的患病特点、老年人良好健康状态的保护、学习自我松弛六个方面，用通俗易懂的语言，围绕老年人常见的高血压、糖尿病等慢性疾病，有针对性地讲解什么是“三减三健”，日常生活中如何通过合理的饮食习惯、适当的运动锻炼等方式预防慢性病，引导老年人养成健康的生活方式。

“有些保健品真的不适合我们，以后我们坚决抵制乱买保健品。”通俗易懂、贴近居民心头的嘱咐受到了大家的一致好评。

健康教育讲座活动，不但给计生特殊家庭普及了健康知识，建立了相互了解慰藉的平台，也让他们感受到党和政府的关爱。今后，永定区将继续开展更加丰富多彩的活动，鼓励辖区特殊家庭积极参与，增强他们的参与感和认同感，充实自我，促进身心健康。