红网时刻通讯员 李勇 报道

青春期是青少年生理发育和心理急剧变化的时期，是生命旅途中最关键的黄金驿站。为了让同学们更多地了解青春期生理、心理特点，加强对自我的认识，从而促进学生身心健康成长。4月10日，张家界市永定区妇幼保健院关工委深入到吉首大学张家界学院，将生殖和心理健康知识带进大学校园，让花季少年的青春绽放绚丽花朵。

首先，区妇保院妇科主任刘琼以《青少年生殖健康及常见病防治知识》为主题，从认识我们的身体，生殖健康须知，性与爱三个方面，就男性生殖健康与女性生殖健康两大方面进行了科普与介绍。通过通俗易懂的语言，图文并茂的课件，为青少年们讲解了青春期男、女的生殖结构、生长发育、宫颈癌和乳腺癌的预防、青春期生理和心理特征以及月经期卫生保健等一系列青春期生殖健康知识。刘主任还详细地解答了如何对待生理、心理的变化，如何正确对待“性”与“爱”等问题，帮助学生们掌握理性的、科学的生殖健康知识，树立正确的“性”观念。刘主任的讲解生动形象、气氛活跃，同学们在轻松的氛围中学习，收获颇多。

医院心理咨询师向阳围绕《珍爱生命，感恩生活》这个主题为学生们进行心理健康讲座，她从生命的可贵性、为什么珍爱生命、珍爱、善待、感悟生命、青少年如何珍爱生命四个方面为学生们进行心理辅导。首先，大家观看了“认识生命”为主题的短片，了解生命的由来，认识到生命的奇妙，同时也了解母亲怀胎十月的不易，唤醒了同学们心中的感恩之情。活动现场，她还通过分享名人故事、观看视频等形式，帮助学生正确认识生命，正确对待自己在学习生活中经受的困难与挫折，从心理学角度给出了应对情绪波动的建议，教会学生有效的心理调节方法以减缓、消除负面心理影响，帮助他们及时调节心态，缓解学习压力，激发内在的动力，培养积极进取的乐观心态，从而鼓励他们以积极的心态去拥抱生命。讲座结束后，还给学生们进行了免费心理评估筛查。

此次讲座，主题明确、形式多样、内容丰富，寓教于乐，不仅让广大青年学生们收获了生殖健康相关方面的知识，增强了生殖健康、防病防艾、科学避孕的意识，同时还把专业化的心理健康知识融入大学生日常学习生活，着力提升他们的心理健康素养，护航学生身心和谐发展。