红网时刻张家界4月7日讯（通讯员 罗建辉 鹏迅）“鹤语寄春秋，愿献南山寿。”听说张家界市慈利县高峰乡富垭村有位109岁的老太太，现在身体很健康，眼不蒙耳不聋。近日，市文联党组成员、专职副主席、市影视家协会主席兼书记彭义，仁康中医院院长谢根遥一行4人驱车从张家界市区来到慈利县高峰乡富垭村采访了这位老寿星。

在富垭村的山凹中，隐藏着一栋造型别致的平房。听说有客人来，老人家微笑着从屋里走了出来迎接。张家界市仁康中医院院长谢根遥快步向前准备去扶老人家。“我奶奶不用扶，她现在生活上的事情都是自己做，不让我们儿孙代劳。”老人家的孙子，50多岁的朱华云呵呵笑道。

老寿星名叫郑次兰，1914年出生于高峰乡双星村的一个普通农家，嫁到富垭村后，生养了三男三女，现在一家五代同堂，共有60多人。儿子朱忠清今年已经76岁，最小的曾孙、曾外孙也有几岁了。虽然已经虚岁109了，但腰板硬朗挺直，脸色红润，耳不聋，眼不花，思维清晰，说话有序，生活自理，走路不用人扶。

“瑶池春不老，寿域日开祥”。郑次兰是一个乐观的老人，慈眉善目，笑容可掬。老人家从不生气，一辈子和家人、邻里关系非常和睦，不说吵架，连脸都没有红过。她大儿子朱忠清老人告诉笔者，他母亲很少吃药，连感冒都少。她现在都还自己做饭，经常还下地劳动，后辈们看到后总劝她不要挖地了，她就是闲不住。“其实这些我还能做，他们的担心是多余的。”郑次兰老人呵呵笑着说道，“做了一辈子的活，现在闲下来还真不习惯咧。”

老人家一日两餐以清淡饮食为主，以前是因为生活清苦不得不如此，现在生活好了，她却养成了清淡饮食的习惯：多吃青菜，还有红薯、包谷等杂粮，肉类不多吃，一餐一块就够了。郑次兰老人还有一大爱好就是特别爱干净，不管何时，你看到老人家，她都是穿戴整齐，收拾得利利索索的。她自己住的房间，也是一尘不染。

热爱劳动，心态平和，饮食清淡，干净整洁，这是郑次兰老人长寿的秘诀。老人笑眯眯地告诉记者：“家里人对我很好，特别是儿媳妇与孙媳妇，她们把我看作亲娘亲奶奶，陪我说话，做好的给我吃，怕我累，怕我吃不好。呵呵……”老人生活在这样一个和谐的家庭环境中，日子过得平和而安静，常言道“心宽则体健”，也许这是郑次南老人高寿的又一原因吧！

“家有老，是个宝”。家中有这样高寿的老人，后辈也倍感欣慰，在各自的岗位上努力奋斗，为家庭积极作出贡献。老人现在住的房子，是她的孙子朱华云夫妇俩修的。朱华云、张冬梅夫妻俩在市里经营一家规模较大的餐饮店和一家水泥管业公司。张冬梅笑呵呵地对笔者说“家庭能致富，这都是托奶奶的福气……”。

同行的市文联党组成员、专职副主席、市影视家协会主席兼书记彭义此行很有感触，在微信里赋诗一首“人生百年已稀罕，今天见面更称奇。眼锐耳聪话亦明，劳动快乐长寿秘”。