红网时刻新闻通讯员 刘璐 报道

为进一步丰富江垭镇辖区群众的休闲生活，8月28日-29日，慈利县江垭镇政府在翰林篮球场举办了一场为期2天的柔力球培训，特邀请两名国家级社会体育指导员、柔力球教练授课，辖区50余名群众积极参与。

培训期间，教练详细讲解了柔力球基础知识，包括柔力球基本动作及要点、规范动作及技巧等，并分享了柔力球学习经验及心得，现场气氛十分活跃。培训学员们结合理论知识，进行现场演练，教练耐心指导。大家通过一次次实操练习，逐渐掌握了柔力球“以球拍主动迎球、纳球入拍、弧形引导”等动作要领，学会了利用离心力将球向选择方顺势抛出，保持球不落地且动作柔和优美。在大家的认真练习下，运动的力与美、刚与柔得到了极好诠释，展示了柔力球运动的独特魅力，也激发了公众对健康生活方式的追求。

通过这次培训，不仅使具有“健康、文化、观赏、对抗、趣味”特性的柔力球运动得到了宣传、推广与普及，还进一步培养了江垭镇辖区群众健康休闲的生活方式，柔力球等多样化的体育活动也将成为推动全民健康的重要力量。培训结束后，镇政府向居民朋友们赠送了30副柔力球拍，以期在未来的日子里，看到更多的群众参与到柔力球及其他体育活动中，全民健身，共享健康与快乐。

下一步，江垭镇将持续开展群众性体育活动，推动全民健身和全民健康深度融合，引领群众践行健康生活理念。