红网时刻张家界5月20日讯（通讯员 张红）为弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，普及应急救护知识，提高广大医护人员在遇到突发情况时熟练抢救病人，挽救生命、减少伤残的能力。“张家界湘雅数字健康管理中心”开展“人人学急救，急救为人人” 主题活动，邀请到了张家界市救护培训研究会专家给全体员工开展应急救护技能培训并考核认证。

张家界市救护研究会会长李林，首先介绍了关于心肺复苏急救技能的基础知识及步骤，着重强调了心跳停止后4-6分钟是心肺复苏黄金时间：脑组织对缺氧敏感，停氧4-6分钟可能导致不可逆损伤，若在黄金时间内成功复苏，是挽救生命的重要保证。

现场心肺复苏（CPR＋AED）培训。应急救护教学示范老师-国际TOT认证师吕世砚现场示范讲解了心肺复苏操作程序，年轻的医生、护士们虚心学习，勤练应急救护技能。五人一组，配合默契，求学热情高涨。有的做题，巩固理论知识；有的利用值班的时间，在办公室进行操作演练，巩固刚学到的急救技能。

救护专家们用人体模型进行现场示范、分步讲解、互动指导，边演示边描述按压前的准备工作以及操作的各项细节要领，包括心肺复苏的“黄金4-6分钟”，胸外心脏按压部位、频率、深度，按压与吹气比例和AED使用等。

通过培训，参训人员熟练掌握心肺复苏操作与AED的使用，53人考试通过取得中国红十字心肺复苏（CPR+AED）培训合格证书。此次考核合格率高达96%。

通过这次应急救护培训，参训员工都深刻感受到正确急救的方法，学会心肺复苏能帮到很多人。某天在马路上，或在某个公共场所，有人倒在地上，大多数人想到的是打120，但更重要的是在急救车来之前，在“黄金时间4-6分钟”内给患者急救，做心肺复苏。生命很脆弱，黄金抢救时间等不起。或许由于你的有效急救措施，就能挽救一个鲜活的生命。