心理健康知识专题辅导座谈会

开展“巾帼建功新时代”活动

武陵源区委常委、区纪委书记、区监委主任王兴树看望离退休干部

红网时刻张家界3月11日讯（通讯员 刘觅）“开年第一课我认为很有意义，不仅加强了对纪检监察干部的人文关怀，也激发了我们做好纪检监察工作的激情！”近日，武陵源区纪委监委组织开展《开年第一课，关心爱护从“心”开始》系列活动，全方位提振纪检监察干部干事创业精气神。

“面对工作和家庭环境的变化，我们可以尝试着正向自动思维习惯，改变下自己的认知或者想法，积极面对生活……”在开年的第一讲课堂上，张家界市心理学会秘书长、心之力心理健康服务中心咨询师刘丽君应邀为全体纪检监察干部开展心理健康知识专题辅导。

专题讲座会上，刘丽君讲师以“构建和谐家庭、成就幸福人生”展开讲解，重点从提升情绪管理能力、缓解工作压力、维护家庭各种关系、平衡家庭工作关系四大方面进行培训，通过现场互动和台上展示环节，让纪检监察干部们在寓教于乐中了解自身压力的来源、如何正确调整心态和有效释放压力等知识点，正面引导保持积极乐观、健康向上的良好心态应对工作和生活。

“纪检监察干部肩负的使命和责任重大，我们坚持宽严相济、严管厚爱，更需要把关心关怀纪检监察干部的身心健康措施做得更细致、更深入。”该区纪委监委有关负责人表示，通过开展有温度、有力度的关心关爱工作，让纪检监察干部切实感受到组织的关怀和温暖，不断增强获得感、荣誉感和归属感，激励纪检监察干部担当作为，以良好的精神状态推动新时代纪检监察工作高质量发展。