红网时刻张家界3月27日讯（通讯员 胡晓悦）为关爱老年人身体健康，提高老年人的科学健康意识和自我保健的能力，让老年人晚年生活更为健康幸福，3月26日，永定区供销联社机关老干支部结合联社老年保健协会年度工作计划，开展了支部党员活动暨老年保健知识学习活动，82岁的联社老年保健协会秘书长龚祚祥为全体老党员上了一堂题为“重视老年养生，益寿延年健康”生动的养生课。
养身课从饮食养生、运动养生、生活规律养生、心态养生四个方面进行了生动地讲解，并建议老同志们要孜孜不倦地学习，更新知识，心脑不衰；要持之以恒的养生，忌一曝十寒，半途而废；要付诸行动，只有身体力行地做，养生保健才有效果。
老党员们纷纷表示，学习养生保健知识受益匪浅，不仅对养生知识有了进一步了解，而且提高了自我健康保健意识，他们要常学常新，发挥余热，用经验和新知识，为供销发展再添力量。
来源：红网张家界站
作者：胡晓悦
编辑：王洁
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