红网时刻张家界7月27日讯(通讯员谢海军)为培育检察干警良好的心态，舒解因工作、生活压力带来的心理焦虑，7月26日，慈利县人民检察院特邀县委讲师团成员陈娟到该院举办一期心理健康辅导讲座。
讲座伊始，陈娟老师以“培育阳光心态、构建和谐人生”为题，通过设问“你的‘心’还好吗”引出当前社会人们普遍面临的“焦虑”问题，之后通过PPT演示，从历史、社会和个体三个层面分析焦虑产生的原因及其表现，告诉大家在出现心理焦虑时应从放慢步伐、改善认知和学会正确比较等方面抚慰心灵，通过倾诉、运动和听音乐等方法来减轻心理压力，以求达到内心的和谐。授课的同时，陈娟老师多次与干警们展开互动，现场气氛欢快愉悦，笑声不断、掌声不断。讲座全程两小时，大家听完后依然意犹未尽。
“今天的讲座办得很好，陈老师的讲课犹如一碗暖人心脾的心灵鸡汤。”该院党组书记、检察长许朝晖点评道，“在以后的工作中我们党组要更加关心干警的心理健康，为大家营造轻松愉悦的工作环境”。
来源：红网张家界站
作者：谢海军
编辑：伍文
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