市民络绎不绝前来报名现场

　　新老会员观看瑜伽现场

　　感受瑜伽之美

　　感受瑜伽康康之美

　　瑜伽示范现场

　　红网桑植分站5月13日讯(分站记者 黎治国)5月13日，在桑植紫玉山水玉琳官邸的恋瑜伽馆内，人气旺盛，众多新老恋瑜伽会员在友好欢愉的气氛中乐享瑜伽带来的神奇和美丽。

　　上午10时许，记者踏入馆内，感受健康之美的市民络绎不绝，不少市民咨询、报名。正忙的邱源瑜伽理疗学院陈涯灵介绍说：“瑜伽，这个几近完美的健身运动起源于印度，流传至今有几千年光辉灿烂的历史。她的诸多疗效获得医学界的认可，已成为现代女性塑身美体、提升气质、缓解压力的有氧运动，也是最健康，持久且永不反弹的减肥方式，更是修身养性的时尚运动。”

　　休息中了解，陈涯灵既是恋瑜伽会所的馆主，也是恋瑜伽创始人。“以前我对瑜伽是不了解的，一个偶然的机会在网络上看到一位美国辣妈网红带着自己的女儿一起练习瑜伽，她们和谐的动作中传递着爱与情感的交流，给我的感受非常有爱 。看到她们母女优美的动作，母亲身姿曼妙杨柳细腰，女儿亭亭玉立腰如约素，给我留下了美好的记忆。于是我开始练习瑜伽，便成了我的搭档 。”陈涯灵告诉记者，就这样接触了瑜伽并爱上了瑜伽。

　　恋上瑜伽的陈涯灵深有体会的说：“瑜伽不只是身体的练习，更是心灵的修练，它是一项心灵的结合运动，它在不知不觉中改变了我，身体发生意想不到的变化，原来易犯便秘需要依赖排毒养颜胶囊，现在不用了，原来的腰部赘肉变紧、变薄了，颈部、背部的不适也得以缓解，精神、气色、形体均大有改善。更重要的是瑜伽让我的气质越来好，让我的脾气慢慢沉淀下来，让我对生活多了一种理解，一份感悟。

　　为什么不能将自己的幸福、快乐、健康分享给更多的朋友呢? 陈涯灵创办瑜伽馆的念头油然而生。2017年，陈涯灵创办了恋瑜伽会所，为瑜伽爱好者提供纯正、专业的瑜伽课程。面向不同年龄、不同体质、不同身心状况的各类人群，提供多个时段、多项特色课程。致力于把健康、快乐、平和与爱带给每一个人。

　　“全民健身，瑜伽伴你。”问到今后打算，陈涯灵对记者说：“我希望通过我的瑜伽馆让更多的朋友，健康、快乐”。