红网时刻新闻通讯员 李玉星 武陵源报道

10月29日，重阳佳节。为切实关爱乡村老年人身体健康，提升他们的健康素养和自我保护意识，武陵源区协合乡卫生院家庭医生团队以“老年人健康管理”为主题，走进龙尾巴村，为全村老年人带来了一场内容丰富的健康讲座和义诊活动，用实际行动送上了一份特殊的“重阳健康礼”。

在健康讲座环节，家庭医生用通俗易懂的语言，围绕老年人普遍关心的健康问题，从合理膳食、科学运动、秋冬季节疾病预防等多个方面进行了细致讲解，建议老人们要清淡均衡饮食，根据自身情况坚持散步、打太极等舒缓运动，重点提醒秋冬季来临，要注意保暖，预防感冒、心脑血管疾病及呼吸系统疾病的发生。讲座医生还现场教学了一套简单易学的“清肺拍打操”，在医生的带领下，老人们兴致勃勃地跟着节拍，学习通过拍打特定穴位和经络来疏通气血、增强肺部功能。

讲座结束后，家庭医生团队为老年人开展了免费医疗服务，给老人们测量身高体重、血压、血糖，并针对每位老人的体检结果和健康状况，提供一对一的专业咨询和用药指导。同时，义诊团队还为有需要的老人提供了艾灸、针灸、理疗等中医适宜技术服务，有效缓解了部分老人的关节疼痛、腰酸背痛等不适。

此次活动不仅让龙尾巴村的老人们足不出村就享受到了专业的医疗健康服务，也让他们感受到了社会大家庭的温暖。一位参加活动的老人激动地说：“医生们讲得清楚，举的例子更是印象深刻，还教我们做操，这个重阳节过得特别有意义！”

下一步，协合乡卫生院将继续组织家庭医生团队深入各个村居，将健康服务真正延伸到基层“最后一公里”，为守护辖区居民，特别是老年群体的健康福祉贡献力量。