红网时刻新闻9月20日张家界讯（通讯员 尚丹）9月19日，桑植县本真幼儿园迎来了一场内容丰富、专业实用的健康知识盛宴。桑植县妇幼保健院组织儿保科、心理门诊等多学科专家团队，为幼儿园家长和教师们带来了一场题为“守护孩子健康，共筑美好未来”的开学第一课专题讲座，内容涵盖儿童肥胖防控、近视防治、脊柱健康、龋齿预防及心理健康养育等多个方面。

“肥胖不是‘养得好’，而是健康的‘隐形杀手’。”副主任医师通过数据图表展示了近年来儿童肥胖率的上升趋势，详细讲解了肥胖对儿童生长发育的多重影响。针对近视防控，专家强调了“户外活动+用眼卫生”的双重防护策略，现场演示了规范的眼保健操操作方法，并建议家长遵循“增加户外活动时间，减少持续近距离用眼”“一增一减”原则。

随后，儿保科主治医师聚焦于青少年脊柱侧弯和龋齿预防两大主题。通过图文并茂生动展示了脊柱侧弯带来的危害，并现场邀请家长示范亲授简单的居家筛查方法：“让孩子自然站立，观察双肩是否等高、肩胛骨是否对称突出。”

针对龋齿预防，主治医师不仅讲解了正确刷牙方法，还特别强调了“窝沟封闭”的重要性：六龄齿是孩子口腔中的‘定海神针’，保护好它至关重要并鼓励家长定期带孩子进行口腔检查。

最后，心理门诊主任、中级心理治疗师，从专业角度讲解了如何养育心理健康的孩子。“心理健康不是没有困扰，而是拥有应对困扰的能力。”主任通过案例分享和互动问答，阐述了0-6岁阶段儿童心理发展的特点和要求。接纳情绪、设定界限、给予安全感是心理健康的三大支柱。主任建议家长要学会识别孩子的情绪信号，建立稳定的亲子连接，同时分享了多个实用的亲子沟通技巧，如情绪命名法、积极倾听和有限选择等，帮助家长更好地理解和支持孩子的情绪发展。

整场讲座持续两个半小时，现场气氛热烈。在问答环节，家长们纷纷就自己关心的健康问题提问，专家团队给予了详细解答。活动结束后，不少家长仍围着专家进行咨询。

本真幼儿园园长表示：这次全方位、多角度的健康讲座非常及时，不仅提高了家长对儿童常见健康问题的认识，也为我们新学期的保健工作提供了专业指导，期待与妇幼保健院建立长期合作机制。

此次活动是桑植县妇幼保健院“健康进校园”系列活动的秋季第一讲。医院相关负责人表示，将继续推进医教结合模式，定期组织专家团队进入各教育机构，为儿童青少年的健康成长保驾护航，助力健康桑植建设。