编者按：

慈利以“旅游+”为引擎，深度融合农业、科技、教育、体育，文旅新场景、新业态、新玩法活力迸发。

第三届张家界旅游发展大会在即，红网张家界站推出《仙境张家界 慈利有意思》系列短视频，带您抢先探秘“上新”后的慈利文旅菜单，感受其推陈出新的澎湃动能与独特魅力。

红网时刻新闻记者 李森林 张潘 实习生 陈静涵 张家界报道

2025年你的第一场旅游计划好了吗？

难得的悠闲时光当然要出去野

游玩项目还有交通路线

张家界万福温泉、朝阳地缝、五雷山保姆级攻略看这篇就够啦！

张家界万福温泉度假村地处“中国温泉之乡”张家界市慈利县境内，是融中华福文化与中医药温泉沐浴养生文化和温泉娱乐文化于一体的国家AAAA级景区，毗邻世界自然遗产张家界核心景区的东大门，位于长沙至张家界高速慈利东互通处100米，交通十分便利，环境极为优美，现为湖南省首批中医药康养精品线路示范基地、湖南省省级森林康养基地。万福温泉属天然自涌温泉，清澈碧透，常年恒温53℃，依山而建的世界最长的山顶温泉恒温暖廊和山顶温泉空中栈道、独具特色的半山温泉玻璃桥、半山温泉观光电梯以及高空玻璃泡池，整个万福温泉园区融入原始次森林之中，拥有99个原生态户外森林泡池、多种风格各异功效不同森林氧吧泡池，温泉水直供直排、不循环使用。

一、温泉养生区

NO.1 高空玻璃泡池

30米悬空全透明设计，脚下是葱郁山林，泡汤时仿佛置身云端！建议清晨或傍晚拍摄，日出光影与暮色霓虹都能拍出 “天空之镜” 既视感，记得带上广角镜头，把云海与温泉同框定格。

NO.2 森林鸟巢泡池

藏在绿植中的鸟巢泡池，藤蔓缠绕、雾气缭绕，随手一拍就是森系大片！推荐午后阳光透过树叶间隙洒下时拍摄，光斑点缀更添梦幻感。

NO.3 森林鸟蛋泡池

天然竹藤编织成蛋形泡池，池底镶嵌镂空爱心图案，藤蔓与蕨类植物自然垂落，雾气缭绕时宛如置身爱丽丝梦游仙境的奇幻森林。每个泡池可容纳 2-4 人，半包式结构既保留私密感，又能与山林无缝衔接，适合情侣或小家庭共享静谧时光。

NO.4 中医药养生泡池

中医药养生区水温39-43度，根据中医药“阴阳五行”学说，运用阴阳五行属性理论，结合万福温泉自身特点，划分相应区域，配制相应5类中药药包，对人体的五脏六腑起到一定的康养目的。

二、温泉娱乐区

NO.5 夏季欢乐水世界项目（海浪池、欢乐水寨、多彩滑道、螺旋滑道）

海浪池：12种浪型承包你的海边幻想

鼓风式造浪技术：采用国际先进的风压式造浪设备，可模拟1.5米高的排山浪、钻石浪等12种浪型，搭配人造沙滩和棕榈树，无需奔赴海边即可感受冲浪快感。

黄金时段推荐：

✅15:00-17:00：造浪频率最高（每30分钟一次），适合全家手拉手体验“浪花突袭”。

✅19:00-20:00：电音狂欢节期间，现场乐队与造浪同步，万人随浪花舞动，氛围感拉满。

隐藏玩法：躺在充气浮垫上随波漂流，用广角镜头仰拍天空与浪花交织的画面，瞬间变身 “海岛度假博主”。

欢乐水寨：亲子狂欢的水上童话世界

全龄段设施：

低龄区：蘑菇喷泉、彩虹爬网、迷你滑道，水深仅0.3米，家长可放心让孩子自由探索。

挑战区：8米高的螺旋滑梯和彩虹滑道，需家长陪同体验，尖叫与欢笑并存。

细节亮点：

所有设施采用温泉水恒温（28℃-30℃），夏季玩水不冰肤，采用原汤温泉水直供直排、体验戏水与养生双重快乐。

拍照秘籍：用长焦镜头捕捉孩子从滑道俯冲的瞬间，背景虚化突出童真笑脸；傍晚灯光亮起时，水寨化身梦幻城堡，适合拍摄亲子剪影。

多彩滑道：颜值与刺激并存的打卡胜地

15米高空俯冲：从15米高的起滑平台出发，经过3次陡降和弯道，时速可达40km/h，失重感与速度感双重暴击。

视觉盛宴：

滑道表面采用UV打印技术，呈现七彩渐变色，阳光折射下宛如彩虹悬于半空。

滑道底部设置LED灯带，夜间滑行时仿佛穿越时光隧道，适合拍摄 “速度与激情” 主题大片。

螺旋滑道：360度旋转的心跳加速器

沉浸式体验：直径12米的螺旋滑道内，游客乘坐皮筏在封闭管道中高速旋转，3秒内完成540度回旋，最终坠入落水池。

最佳CP组合：

建议情侣或闺蜜同乘，尖叫时抓拍 “惊恐表情包”，后期加上搞怪贴纸瞬间变网红。

三、温泉休闲区

温泉二楼休息厅，给游客提供有免费水果、健身区、台球、乒乓球、海洋球亲子乐园、专业技师中医推拿理疗（自费）等特色项目，在体验完温泉和夏季水世界项目后，可以和家人一起到休息厅共享舒适健康的休闲时光。

NO.6 软座高清电影院

NO.7 海洋球亲子乐园

NO.8 休闲健身区

NO.9 中医推拿理疗

游玩线路 Tips：

A线是温泉中医药养生线路，适合泡温泉养生人群，具体线路如下：

水世界游客中心入口→室内儿童戏水池→室内恒温游泳池→鱼疗池（自费）→温泉暖廊→中医药泡池→网红泡池→空中栈道→观光电梯→高空玻璃泡池→景区出口

游览时间：2小时

B线是夏季欢乐水世界清凉戏水线路，以夏季水上项目+体验为主，包您不虚此行！具体线路如下：

水世界游客中心入口→室内儿童戏水池→室内恒温游泳池→中医药泡池→海浪池→欢乐水寨→三彩滑道、螺旋滑道→原路返回景区出口

游览时间：2小时

开园时间：每天上午9：00-下午23：00

张家界朝阳地缝景区

张家界地缝景区位于张家界市慈利县零溪镇金龙村，景区共分地缝游览区和爱情坡生态农业科普长廊游览区两部分，游道总长为5公里，游程大约需2小时。地缝景区地质地貌特征整体呈倒“V”字型，平均深度近200米，顶部最窄处只有3米，是中国喀斯特地貌最奇异的“地缝地貌”类型。地缝景区气候条件独特，四季如春，常年恒温19℃，“空气维他命”和“长寿素”的负氧离子在地缝的空气中含量高达每立方厘米20万个以上。地缝景区缝底溪水清澈如镜，媲美九寨沟。

地缝最窄处地缝平均宽6米，顶宽1～3米，底宽3～8米，地缝两缝最窄处仅70公分，看着两侧石壁，感觉像是刚刚分离出来，是不是感觉特别神奇。

丁达尔光效应

丁达尔效应得名于19世纪的英国物理学家约翰·丁达尔，丁达尔效应是一种光学现象，指的是当一束光线透过含有微小颗粒的介质时，从入射光的垂直方向可以观察到介质里出现的一条光亮的“通路”，其原理是光被悬浮的颗粒所散射。丁达尔效应出现，人们可以看到一条条“光路”，它们时而为圆柱形，时而为圆锥形，仿佛光就有了形状。

游玩线路：

游玩：景区入口—缝缘池—鹊桥—月亮湾—神龙泉—封魔石—一线天—拓展基地—五缝舞台—仙女洞—电梯—乡村返程游道返程/乘观光车返程

张家界五雷山景区

五雷山（五雷仙山）是湖南省首批确定的重点宗教场所，张家界东线旅游核心风景名胜区，它位于慈利县城东，距常张高速慈利东出口20公里处，北临石门，东依临澧，南接桃源，是东入张家界市的必经之地。

具体线路如下：游客中心→钟鼓楼→玉皇殿→风雨长廊→洞天福地（百子殿）→舍身岩→会仙桥→鹰嘴岩→悬崖阁→飞来石→梳妆台→朝圣门→药王殿→赤帝宫→财神殿→观音殿→金殿→下山滑道→观光车→游客中心 游览时间：约2-3小时

五雷山必打卡点位清单：

NO1 旅程的起点：钟鼓楼，进入此处，气场全开。

NO2：舍身岩，这里是真武祖师“白日飞升，羽化成仙”之地，这是天然形成的岩石，悬空伸出数米，这可是考验胆量的地方，风景绝佳。

NO3: 万福门，是张家界五雷山景区内最神奇的石门，在这个石头上有一个天然形成的“福”字，摸摸它，把福气接回家吧。

NO4：金顶晚霞

NO5：金顶日出

NO6：云海

NO7：五龙捧圣、百鸟朝凤（金顶），360°全景视野，绝对值得所有汗水。

NO8：下山滑道，游客在滑行中，慢慢欣赏沿途风光，风声为你歌唱，鸟儿与你同行，是一种既轻松又刺激的游玩体验。

通用小贴士 ：

· 景区位置： 湖南省张家界市慈利县常张高速慈利东出口20公里处

· 交通： 建议自驾或从慈利县城乘坐班车

· 最佳时间： 春秋两季，雨后天晴极易看到云海奇观

· 必备物品： 舒适的鞋子、饮用水、充电宝、一件外套（山顶温差大）