红网时刻张家界9月26日讯（通讯员 徐昌贵 胡敏 李红惠）9月26日上午，凉风习习，天气宜人，太阳躲进云层，些许光辉洒在大地。张家界崇实小学南校操场上，一个班级身穿夏装校服、佩戴红领巾和校徽，排着整齐的队伍，伴随着“一二一、一二一”的口令，喊着“崇德辨惑，实至名归，阳光运动，快乐成长”的口号，步入主席台前站立。其它班级在一侧站立等候比赛。几名评委坐在主席台上，评委后方挂着“落实双减促成长·阳光体育展风采”的红色主题横幅。

该班体育委员跑步来到台前向裁判长报告本班参赛人数后，随着裁判长一声“开始比赛”，《七彩阳光》音乐旋律随即响起，该班同学在音乐伴奏下伸手抬腿，侧背弯腰，动作整齐划一。人人精神抖擞，个个气宇轩昂，横看、竖看、斜看皆成一条直线。整个列队和体操充满阳光、昂扬、向上的活力。

这是张家界崇实小学南校正在举行“落实双减促成长·阳光体育展风采”“两操”比赛的精彩一幕。为了切实减轻学生课业负担，增强学生体质，提升师生的精神风貌，9月26日至27日，该校举行“两操”比赛。

“两操”指少儿《七彩阳光》广播体操和该校自编自导的《土家儿童韵律操》。《土家儿童韵律操》根据张家界传统民俗风情编排，具有地域特色和本土民俗特点，适合儿童的年龄和心理特征。据悉，该校“两操”比赛分年级进行，二至六年级每班学生均需参加。为了展示本班的风采和精气神，各年级各班开学一周后就着手训练，几周以来，各班抓紧练习，校园到处都是各班同学训练的身影。比赛中，每个年级、每个班、每个同学动作有力、到位、规范，整体效果整齐优美，具有示范性和观赏性。二年级同学年龄最小，但体操动作不输于高年级同学。比赛结束，各年级分别评出一等奖两个，优秀年级两个。

张家界崇实小学南校“两操”比赛的举行，有力促进了课间操质量的提高，对减轻学生课业负担、增强学生体质、提振师生精神风貌不无裨益。