编者按：避暑纳凉是夏天永恒的主题，向往远方的人会说，遍历山河，以消烦暑。或许，避暑纳凉不用走遍所有的大好河山，来张家界就够了。红网张家界站推出“来张家界避暑”系列，逃离35℃+，带你开启夏日清凉模式。

红网时刻新闻记者 陈沫涵 张家界报道

张家界顶“悬浮山”。（邓道理 摄）

金鞭溪。

一到夏天，你是否向往漫步在林间、溪边。快约上三两好友，行走在张家界国家森林公园之中，满目翠绿，舒心惬意，皆是风景，光是远远看着就已觉清凉。

武陵源地质构造复杂，地貌景观奇特，素有“奇峰三千、秀水八百”之美誉。武陵源核心景区属于中亚热带气候区，森林覆盖率达到98%以上，高山峡谷，茂密的森林，使公园冬暖夏凉，年平均气温12.8℃。公园空气清新，含负氧离子高，身临其中，会感觉特别舒适，是休闲避暑的理想之地。

百龙天梯。

藏在幽静山谷、天然秘境中的营地。

若想真正感知山的神韵，一定要去山里走一走。在夏日的国家森林公园里，峰峦苍翠欲滴，幽谷浓郁覆盖，林间百鸟鸣噪，一派盛夏风采。一进森林公园就是天然大氧吧广场，广场群山围绕，一进来暑意全无，不由自主地想要猛吸几口新鲜空气。

走近金鞭溪，连衣服都映成了淡淡的绿色，流水潺潺，伴着声声鸟语，感受阵阵微风带来的清凉，使你不由得驻足细细品味。清澈见底的碧水中，鱼儿欢快地游动，你不仅可以踏水戏足，还可以拾起收藏形态各异的卵石。

百龙天梯335米垂直高差的绝壁荡绳。

随后，登上袁家界山顶，这里是电影《阿凡达》里悬浮山的拍摄地，你还可以寻找一座藏匿在峰林间的张家界元宇宙馆，沉浸式体验一回科技感满满的“游山玩水”；玩累了，在森林咖啡屋休息片刻，拍照打卡；如果你想要挑战速度与刺激，百龙天梯335米垂直高差的绝壁荡绳，不容错过。

如果此时的你还在与汗水做抗争，不如纵情一夏觅清凉，来张家界国家森林公园开启一段身体和心灵的旅程吧！

出行指南：

门票：景车联票：224元/人，学生113元/人；景区门票165元/人，学生83元/人。（门票有效游览时间为四天，景区有五个门票站）

地点：湖南省张家界市武陵源区金鞭路279号