红网时刻张家界11月14日讯（通讯员 李勇）随着生活水平的日益提高，特别是孕妈妈更是不断的加强营养，导致妊娠期糖尿病的妈妈日益增多。2022年11月14日是第16个“世界糖尿病”日，主题为“教育保护明天”。为使妊娠期糖尿病妈妈尽快摆脱“甜蜜”的负责，张家界市永定区妇幼保健院为此开设了妊娠期糖尿病“一日门诊”，更好的为“糖”妈妈们的健康保驾护航。

为“糖”妈妈进行授课

在“一日门诊”，孕妈妈们先在医务人员的指导下进行一天空腹，每餐前、餐后3次血糖，和2次血酮检测，对结果值给予一对一的详细讲解和记录。在孕妇学校，医护人员通过现场授课、食物模型展示、亲身体验相结合的方式，为孕妇详细讲解妊娠期糖尿病的医学营养与治疗、食物交换份法、血糖监测、运动指导及注意事项，饮食日记记录等一系列硬核干货，帮助糖妈们轻松应对妊娠期高血糖。同时，医院为“糖妈妈”们提供一天的院内餐饮，体验固定膳食能量标准餐，并进行餐后运动方式选择指导。

对“糖”妈妈进行运动指导

医院“一日门诊”负责人龚琴表示，自2020年医院开办妊娠期糖尿病“一日门诊”以来，共举行了53期，主要是教会“糖妈妈”通过科学饮食调节、适当运动、改变不良生活方式，远离妊娠期糖尿病的困扰。最后，还会对她们的表现进行逐一点评，给予个性化指导，使她们学会有效的自我管理方法，养成健康的生活方式，最大限度地提高妊娠期糖尿病的防治，保障母婴安全，为腹中胎儿创造一个安全的环境。

进行血糖测量

“作为‘糖妈妈’，系统了解妊娠糖尿病的知识是十分有必要的，而在网上查资料或者听过来人的经验之谈，完全比不上“一日门诊”系统地学习。这里还可以和医生直接沟通，有什么问题她们会及时解答。”参与体验活动的“糖妈妈”们纷纷表示，在妊娠期糖尿病“一日门诊”不仅学到了如何进行自我检测和孕期保健的相关知识，也清楚了该如何安排好自己一天的饮食与运动，消除了妊娠期糖尿病的担心和不安情绪，以积极的心态迎接健康宝宝的到来！