红网时刻新闻记者 舒信 整理报道

秋假来了，趁着假期带娃出门撒欢吧！

张家界这些地方都是你们的选择：

秋假正是张家界赏秋黄金期，峰林染彩、云海高发，人流少于暑期，节奏舒缓，适合研学、家庭出游。

初访经典三日线

适合第一次来张家界的游客，想把王牌景点走完。

天门山（龚朝阳 摄）

第一天：天门山，索道上山，玻璃栈道、鬼谷栈道、云梦仙顶，穿山扶梯下天门洞；傍晚下山，夜游七十二奇楼、南门口美食街，住永定城区。

第二天：武陵源山上精华 吴家峪标志门入园，环保车到百龙天梯；袁家界（乾坤柱、天下第一桥）→杨家界天然长城、天波府→天子山御笔峰、西海石林；天子山索道下山，住武陵源，逛溪布街。

金鞭溪 （张潘 摄）

第三天：金鞭溪+黄石寨+黄龙洞 黄石寨索道上下，俯瞰峰林全景；金鞭溪走精华段；下午黄龙洞，打卡“定海神针”，午后返程。

亲子省力研学线

低强度，地质、土家文化融入行程。

第一天：天门山C线（省力）——快线索道进出，避开长段爬坡；傍晚大庸古城，看民俗小演出，住市区。

第二天：武陵源轻游——标志门进，百龙天梯上袁家界，观景拍照；环保车直达天子山，索道下山；十里画廊全程小火车，不徒步长距离。

第三天：人文地质组合——张家界市博物馆（张家界地貌展厅）→土司城，了解土家吊脚楼、梯玛文化；可选宝峰湖游船，水上看峰林。

摄影云海专线

秋假云海高发，节奏跟着晨昏走。

第一天：天子山日出→杨家界 御笔峰、点将台守日出云海；上午杨家界天波府；下午袁家界；住武陵源。

第二天：金鞭溪晨拍+黄石寨 清晨金鞭溪，柔光、彩林；黄石寨环道；傍晚到大观台，等候落日峰林。

第三天：天门山早场一早入园，趁雾气未散走西线栈道；下午转七星山，高空平台俯拍整片峰林。

小众慢游线

不爱扎堆，偏爱原生态山野。

茅岩河 （冯亮 摄）

第一天：茅岩河——茅岩河平湖游，两岸彩林峡谷；探访苦竹寨古民居，看河谷秋景，住茅岩河周边。

第二天：慈利四十八寨（城门寨，难度适中）——竹林、一线天、古寨残垣，山野徒步，人极少；不选陡险观音寨，兼顾安全与野趣。

第三天：马头溪——马头溪土家古村落，看风雨桥、老吊脚楼，品尝农家土菜。

刺激探险线

第一天：张家界大峡谷（玻璃桥）——高空玻璃桥、峡谷栈道；走完峡谷，傍晚回武陵源住宿。

武陵源空中田园 （吴勇兵 摄）

第二天：武陵源深度徒步——老屋场、空中田园（本地野机位）；袁家界、杨家界；徒步下山，不走索道电梯。

第三天：七星山天空之城——高空平台、悬崖步道，俯瞰千峰；喜欢溶洞可加龙王洞。

统一出行贴士（秋假专用）

预约：天门山、森林公园务必提前实名预约。

穿搭：洋葱式穿搭，山顶比市区低5–8℃，备薄羽绒或冲锋衣；台阶湿滑，防滑鞋，随身雨衣。

避坑：金鞭溪猕猴不要投喂；路边低价一日游谨慎；大雾天可以调换景点顺序。

美食：三下锅、岩耳炖鸡、打鼓皮、腊肉、蒿子粑粑、米辣子。

住宿选择：看重核心景区住武陵源；想逛吃、第二天上天门山，住永定市区；走小众东线，可住慈利。