红网时刻张家界10月18日讯（通讯员 李勇）10月18日是“世界更年期关怀日”。为了提升更年期女性健康素养，缓解更年期问题带来的困扰，当天，张家界市永定区妇幼保健院开展以“更年更健康、同心驻芳华”健康宣传活动。

活动现场，妇科、妇女保健科和健康教育科的医护者们积极向更年期妇女发放宣传彩页，讲解伴随更年期出现的各种情况及预防措施等知识。医科主治医师全昱玲以她丰富的临床经验和深厚的内分泌理论功底深入浅出地为前来就诊的更年期妇女介绍了更年期症状发生的原因、特征以及如何预防等知识，对更年期女性的生活方式从睡眠、饮食营养、身体锻炼、心理调整等方面进行了指导。并对女性常见的更年期问题的认识误区一一作出解释，比如临床上常见的激素补充治疗的困惑，帮助大家更加理性、科学地认识更年期的问题。同时呼吁女性朋友需正确对待更年期，调整好自己的心情，注意个人卫生，定期做检查。

活动共发放《做好更年期保健，保障女性身心健康》更年期保健手册300余份，接受健康咨询100余人次。更年期是女性生命中一个绕不开的“坎”，永定妇幼将通过健康宣教和咨询，帮助大家更加理性、科学地认识更年期的问题，让每一位妇女留住芳华、享受健康，平稳度过这一特殊时期。