红网时刻张家界5月27日讯（通讯员 皇庆瑜）青春期是人体生长发育的“巨变期”，是孩子身体和心理快速成长的关键时期。为帮助青春期女生了解更多青春期的生理心理知识，平安健康地度过这段敏感时期，5月25日下午，慈利县三合镇政府联合镇团委、镇妇联、国太桥卫生院，在国太桥中学举办了一场主题为“相约在花季·做个健康快乐的女生”青春期女生心理健康教育专题讲座。

讲座首先讲解了健康的定义，即健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力，让学生知晓人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。然后，现场授课的防疫医生运用大量在日常生活中学生可能面临的情境案例，与同学们进行互动，一同思考如何应对才能更好地自我保护、防范侵害。最后，授课老师指出，青春期的学生尤其是女生要加强思想修养，主动学习自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参与文体活动，让自己度过一个美好、健康的青春期。课堂上，学生们认真聆听，积极参与互动，现场气氛热烈。

通过此次培训，同学们学会了正确认识和看待自己的生理心理变化，懂得了树立正确价值观、保护身心健康的重要性，有利于他们学会自尊、自爱、自强，做青春的主宰者，迎接美好未来！