讲座现场

　　红网时刻1月18日讯(通讯员 赵珍荣 张瑶)“提升品味，拓宽格局，拥有阳光心态，成就幸福人生”。1月17日下午，张家界市公安局交警支队举办“市民大讲堂”活动，邀请到省家庭教育研究会副会长、国家职业心理咨询师、市委宣讲团老师杨国培前来授课。市公安局交警支队支队长全际平，政委李建忠等支队党委班子成员，支队机关及直属一大队全体民警、辅警聆听讲座。

　　杨国培老师以“拥有阳光心态，提升生活品味”为主题，详细阐述了什么是阳光心态，为什么要拥有阳光心态，怎样拥有阳光心态。并结合身边的典型事例，倡导大家要呵护健康、笑对人生、善待名利、积极上进。特别是给全体民警、辅警在今后工作和生活中提出了八条建议，一是要经常保持微笑；二要有目标和追求；三是要学会改变，宽容接纳；四是要学习积极关注，享受生命过程；五是要学会珍惜，活在当下；六是要学会给予，善待一切；七是要学会感恩，心存敬畏；八是要学会表达，有效沟通。

　　整个讲座语言生动活泼，内容丰富详实。 特色鲜明的事例、深入浅出的论述让在座民警、辅警纷纷表示受益匪浅。大家一致认为，通过聆听讲座，进一步知晓了保持阳光心态的重要性，今后将努力做一个拥有阳光思维的人，树立积极心、自信心，正确对待和处理自己、他人及单位的关系，以阳光的心态正确认识自己，更好地投入工作，积极的面对生活。