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千岛龙潭青年大讲堂第八期:中医养生进课堂 引领健康新风尚

为加强青年干部对自身健康的关注,并提高安全意识和面对突发事件的自救能力。9月11日下午,龙潭河镇开展了以“中医四季养生”为主题的青年大讲堂活动。

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课堂上,来自镇卫生院的工作人员就人体的肝脏、心脏、脾脏、肺、肾脏五大器官来谈论如何养生,从对应的季节、中医养生文化、器官的功能、器官的养生方式、相应的养生食谱以及当季注意事项六个方面阐述相关养生保健知识,让青年干部对如何养生有了新的认识,受益匪浅。

在交流分享环节,青年们积极踊跃发言,分享自己的养生心得和疑问。主讲人对青年干部提出的疑问一一作出答复,此外还在现场分享了应急的心肺复苏知识和海姆急救法的重点内容和注意事项。

活动结束后,青年干部纷纷表示在今后的工作和生活中,运用好学习到的知识,养成良好的生活习惯,提高自身的应急处理能力。

来源:慈利新闻网

作者:郭爽 李秋红

编辑:王杨

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